Devices & Accessories
Salade grecque avec poulet à la vapeur
Prep. 35 min
Total 1 h 10 min
4 portions
Ingredients
La salade grecque
-
350 - 400 g de laitue Romaine, (1 petite laitue), cœur retiré et coupée en 3-4 quartiers de taille adaptée à la grande goulotte (voir "Conseil(s)")350 - 400 g laitue iceberg (1 petite laitue), cœur retiré et coupée en 3-4 quartiers de taille adaptée à la grande goulotte (voir "Conseil(s)")
-
180 g de tomate olivette entières, mûres mais fermes (2 tomates)
-
150 g de concombre non épluché et extrémités coupées
Le poulet à la vapeur
-
2 - 3 gousse d'ail
-
600 g de filets de poulet, sans peau ou avec peau
-
1 ½ c. à soupe de paprika, fumé, moulu
-
1 c. à soupe de coriandre moulue
-
30 g d'huile d'olive
-
1 c. à soupe de zeste de citron
-
20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
1 c. à café de sel
-
½ c. à café poivre moulu
-
500 g d'eau
La vinaigrette
-
40 g d'huile d'olive extra vierge
-
30 g vinaigre de vin rouge
-
½ c. à café de sucre en poudre
-
¼ - ½ c. à café de sel
-
¼ c. à café poivre moulu
-
2 c. à café d'origan déshydraté
-
70 - 100 g feta émiettée
-
50 g d'olives Kalamata, dénoyautées
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portions
Sodium
1197 mg
Protein
37 g
Calories
2225 kJ /
532 kcal
Fat
38 g
Fibre
4.2 g
Saturated Fat
10.1 g
Carbohydrates
12 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Découpe-Minute TM5
29 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Galette des rois aux poires et aux raisins
1 h 50 min
Gratin de pappardelle sauce bolognaise et ricotta
1 h 30 min
Compote de fraises - Gâteau au yaourt
No ratings
Carottes rôties au thym et à la menthe (avec le Peeler)
30 min
Eton mess orange et fruit de la passion
No ratings
Soupe de poireaux au fromage
30 min
Tranche de meringue façon crumble aux pommes
2 h
Tagliatelle au basilic sauce olives et tomates
1 h 25 min
Parfait vanille-mascarpone
2 h 40 min
Pizza au bleu, bacon croustillant, poires, miel et noix
3 h 35 min
Boulettes sauce tomate et polenta de parmesan
1 h 10 min
Sauce champignons à la crème et au vin blanc
30 min