Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 4 - 5 pepinos doces descascados ou não, s/ extremidades (800 g aprox.)
-
200 - 250
g natas azedas
or 200 - 250 g iogurte grego - 1 - 2 c. chá de sal
-
1
ramo de aneto, fresco, cortado com uma tesoura
or 4 c. sopa de endro seco - 1 c. chá de pimenta preta (optional)
- 1 c. sopa de vinagre de sidra (optional)
- 1 c. chá de açúcar (optional)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 673.5 kJ / 161 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Carbohydrates
- 14.1 g
- Fat
- 11.5 g
- Saturated Fat
- 6.5 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 907.6 mg
Alternative recipes
Salada de cenoura e maçã espiralizadas com feta e frutos secos - TM6
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Tarte de maçã coberta - TM5
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Buddha bowl com frango - TM6
1h
Rösti suíço - TM6
9h
Gengibre (Modo descascar)
5 分
Gomásio de alho-francês
40min
Menu: Sopa cremosa de tomate; Rolos de couve recheados com milho painço e molho de cogumelos
1小時 40 分
Canja de conquilhas
55 分
Almofadinhas de soja e caril
1小時 10 分
Pão de Bacalhau
40min
Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM6
45min
Quinoa
30min