Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g borrego limpo s/ osso, cortado em cubos (3 cm aprox.), p/ guisar
- 760 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 50 g pasta de caril amarela
- 1 c. sopa de gengibre em pó
- 1 c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de sal
- 150 g grão-de-bico seco
- 80 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- 1 c. sopa de caldo de legumes caseiro
- 400 g tomate em pedaços
- 70 g lentilhas vermelhas secas
- 60 g couve kale cortada em pedaços pequenos (2-3 cm aprox.)
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 1847.2 kJ / 441.5 kcal
- Protein
- 23.5 g
- Carbohydrates
- 29.4 g
- Fat
- 26 g
- Saturated Fat
- 8.7 g
- Fibre
- 5.9 g
- Sodium
- 559.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Pão de mafra com massa-mãe
21小時
Sopa de lentilhas amarelas com almôndegas e creme solero
No ratings
Pickles de legumes fáceis e rápidos
48h
Hambúrgueres de spirulina vegan
40min
Guisado de lentilhas à moda da Etiópia (Misir wat)
35 分
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40min
Buns de porco a vapor
4h
Ensopado de Borrego
3h
Galette de ratatouille - TM6
1小時 30 分
Ostras à algarvia
1h
Noodles de cenoura com bolonhesa
35 分
Fajitas de bacalhau com pasta de grão-de-bico
No ratings