Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g Cheddar, in Stücken
- 30 g Schalotte, halbiert
- 5 g Koriander, abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
- 240 g Schwarze Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- ½ TL Cayenne-Pfeffer
- ½ TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 3 - 5 Spritzer Limettensaft und etwas mehr zum Servieren
- 200 g Avocado, reif, in Stücken (5 mm)
- 3 - 4 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- 120 g Cherry-Tomaten, halbiert
- Limettensaft zum Beträufeln
- 12 Taco Shells (z. B. von Old el Paso)
- Nutrition
- per 1 Stück
- Calories
- 611 kJ / 146 kcal
- Protein
- 5 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 8 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 3.9 g
- Sodium
- 271 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
40min
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Tofu-Reis
50min
Miso-Udon-Nudeln
20min
Couscous mit gebackenem Gemüse und Tahin-Dressing
1h
Halloumi-Wraps
40min
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
1h
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50min
Tostadas mit Jackfrucht und Pico de Gallo
1小時 10 分
Veganer Dürüm
30min
Sabich (israelisches Sandwich)
1小時 10 分
Überbackene Nachos
30min