Omelette brocoli-jambon

Omelette brocoli-jambon

4.1 26 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 morceaux

Ingredients

100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
100 g de jambon cuit en lamelles
50 g de cerneaux de noix
1 gousse d'ail
100 g de Gruyère en morceaux
5 œufs
30 g de lait
½ c. à café de sel
¼ c. à café de poivre moulu
¼ c. à café de poudre de curcuma séché
500 g d'eau

Difficulty

medium

Nutrition per 1 morceau

Protein 24 g

Calories 1344 kJ / 321 kcal

Fat 23 g

Fibre 1.5 g

Carbohydrates 3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Allégé en glucides 10 Recipes
Benelux

You might also like...

Fricassée de poulet aux asperges

Fricassée de poulet aux asperges

1 h

Bœuf épicé aux poivrons rouges

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 min

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

40 min

Muffins ciboulette-jambon fumé

Muffins ciboulette-jambon fumé

45 min

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

Poêlée d'orge et ratatouille d'été

40 min

Curry de poisson

Curry de poisson

35 min

Riz au porc doré

Riz au porc doré

1 h

One-Pot-Pasta au jambon

One-Pot-Pasta au jambon

25 min

Risotto à la saucisse et aux pois

Risotto à la saucisse et aux pois

30 min

Gratin de tortellini et d'épinards

Gratin de tortellini et d'épinards

1 h

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

Ragoût de poulet crémeux à la moutarde

40 min

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron

45 min