Devices & Accessories
Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes
Prep. 15 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
4 pavés de cabillaud, sans peau
-
1 c. à soupe de paprika
-
sel
-
poivre moulu
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
250 g de quinoa
-
500 g de courgettes en petits dés d'1 cm
-
1000 g d'eau bouillante
-
½ c. à café de sel fin
-
5 brins de menthe fraîche équeutés et ciselés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
38 g
Calories
1766 kJ /
419 kcal
Fat
10 g
Carbohydrates
41 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes
35 min
Papillote de merlan et semoule de légumes
25 min
Salade de boulgour et saumon vapeur
25 min
Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur
35 min
Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges
30 min
Papillote de cabillaud aux asperges et céréales
40 min
Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée
35 min
Pavé de saumon sur lit de carottes et lentilles
55 min
Papillotes de saumon, courgettes et riz
40 min
Papillote de saumon aux petits légumes et couscous
40 min
Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron
30 min
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min