![Ensalada con salsa de yogur y albahaca Ensalada con salsa de yogur y albahaca](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/329efb1d65a6285452dd1358ab9ff481/Derivates/8438cace3a73c54b46795e44617495f8764d5964.jpg)
Difficulty
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Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g de vinagre balsámico
- 5 g de azúcar
- 5 g de sal
- 200 g de hojas variadas de ensalada (mezclum)
- 100 - 120 g de tomates cherry en mitades
- 1 - 2 rabanitos en rodajas de 1-2 mm
- 150 - 200 g de pollo asado en tiras de 5 cm
- 120 g de yogur griego
- 50 g de crème fraîche
- 5 g de hojas de albahaca frescas picadas
- ½ cucharadita de mostaza
- 1 pellizco de pimienta molida
- 10 g de aceite de oliva virgen extra
- ½ cucharada de hierbas secas variadas
- 10 g de miel
- 20 - 30 g de brotes germinados
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 746 kJ / 178 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Carbohydrates
- 11.5 g
- Fat
- 8.1 g
- Saturated Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 551.4 mg
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