Devices & Accessories
Salată de quinoa cu pui și avocado
Prep. 20 min
Total 1 h 15 min
4 porții
Ingredients
-
pătrunjel verde doar frunzele4 fire
-
cățel de usturoi1
-
lămâie doar coaja, fără pielițele albe (1 x 4 cm)2 - 3 bucăți
-
sare2 lingurițe
-
ulei de măsline extravirgin70 g
-
piept de pui file, fără piele tăiat cuburi (2-3 cm)400 g
-
oțet de vin2 lingurițe
-
muștar de Dijon1 linguriță
-
miere1 linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
apă1210 g
-
quinoa100 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți200 g
-
castraveți tăiați bucăți (2-3 cm)150 g
-
avocado doar pulpa, tăiat bucăți (2-3 cm)100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
1219.7 mg
Protein
27.3 g
Calories
1775 kJ /
422.5 kcal
Fat
26.2 g
Fibre
4.4 g
Saturated Fat
3.9 g
Carbohydrates
17.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Recipes
International
International
You might also like...
Galetă Ratatouille
1 h 30 min
Ouă de prepeliță coapte în avocado, cu piure de roșii și avocado
30 min
Tartă cu ciocolată și lichior de portocale
3 h 45 min
Salată de legume coapte cu sos de caju
2 h 45 min
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min
Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii
1 h 35 min
Salată siciliană cu crevete
40 min
Paste cu legume
45 min
Salată caldă de pui și cartofi
55 min
Salată de orez brun, cu păstrăv
35 min
Salată cu quinoa, brânză și struguri
45 min