Devices & Accessories
Salată de orez
Prep. 20 min
Total 1 h
4 porții
Ingredients
-
ouă2
-
dovlecei tăiați cubulețe280 g
-
morcovi tăiați cubulețe120 g
-
mazăre congelată100 g
-
apă1200 g
-
sare1 linguriță
-
orez prefiert (timp de fierbere cca. 15 minute)250 g
-
ton în ulei (cântărit cu uleiul), scurs, tăiat bucăți200 g
-
măsline (orice tip) fără sâmburi, întregi sau tăiate100 g
-
castraveți murați tăiați felii15 - 20 g
-
mentă proaspătă doar frunzele1 fir
-
ulei de măsline extravirgin1 lingură
-
1 - 2 lingurițe zeamă de lămâieoțet (optional)1 - 2 lingurițe
-
roșii cherry tăiate jumătăți sau sferturi7
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
21 g
Calories
2027 kJ /
485 kcal
Fat
18 g
Fibre
6 g
Carbohydrates
59 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Noul rețetar de bază
174 Recipes
International
International
You might also like...
Caldeirada (Tocană de pește)
45 min
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 h 30 min
Salată cu pește alb
35 min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40 min
Spaghetti cu ton
40 min
Salată de paste, cu păstrăv și legume
45 min
Măsline marinate cu portocale
10 min
Penne cu mazăre, ciuperci și speck
30 min
Pizza fără gluten
30 min
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40 min
Paste în sos de roșii, cu jambon și chorizo
20 min
Crochete cu măsline
30 min