Devices & Accessories
Thon au beurre de basilic, riz et tomates
Prep. 10 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
5 g de basilic frais
-
50 g de beurre en morceaux
-
4 pincées de sel
-
4 pincées de poivre fraîchement moulu
-
4 filets thons frais (100 g chacun env.)
-
200 g de riz basmati
-
1000 g d'eau
-
1 c. à café de gros sel
-
250 g de tomates en morceaux
-
persil frais ciselé pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1064.8 mg
Protein
34.5 g
Calories
2749 kJ /
658.5 kcal
Fat
15.5 g
Fibre
2.5 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
94.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® et moi n°37
47 Recipes
France
France
You might also like...
Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate
25 min
Filet de poisson aux légumes d'été et couscous
50 min
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
40 min
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 min
Saumon en croûte d'amandes et pappardelle aux asperges
35 min
Saumon en croûte de pesto de tomates séchées et riz aux légumes
40 min
Dos de bar sur lit de poireaux et champignons
40 min
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30 min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 min
Pavé de thon, pesto rouge et écrasé de pomme de terre
40 min
Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre
50 min
Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
45 min