Compatible versions
Carne de porco caramelizada, bulgur e legumes a vapor
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Bulgur e legumes
- 50 g chalota
- 900 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g bulgur
- 400 g couve-flor,só os floretes
- 300 g cenoura, cortada em palitos (1x5 cm aprox.)
Caramelo líquido
- 150 g açúcar
- 45 g água
- ½ c. chá de sumo de limão
Carne de porco
- 20 g azeite, mais 2 c. de sopa p/ envolver
- 800 g carne de porco s/ osso, com pele, cortada em pedaços (3x5 cm aprox.)
- 2 anis estrelado
- 30 g vinho branco
- 50 g molho de soja
- 1 - 1 ½ c. chá de sal
- 150 g água
- 1 c. sopa de amido de milho, dissolvido em 3 c. de sopa de água fria
- 1 limão cortado em cunhas
- 1 pé de cebolo (spring onion) picado
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 2967.1 kJ / 709.2 kcal
- Protein
- 31.6 g
- Carbohydrates
- 75.2 g
- Fat
- 32.8 g
- Saturated Fat
- 11.2 g
- Fibre
- 9.8 g
- Sodium
- 1476.8 mg
In Collections
Alternative recipes
Lombo de porco com molho de chalota e vinho do Porto e batata-doce assada - TM6
1小時 40 分
Rolos primavera com legumes - TM6
1h
Frango com chocolate preto
35 分
Xarope de baunilha
No ratings
Couve roxa com maçã - TM5
1h 15 min
Guisado de carne, arroz de couve-flor e bolo de limão sem glúten
No ratings
Salada de legumes, guisado de lentilhas e mousse de chocolate (vegan)
45min
Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata
35 分
Piquenique: Pães a vapor com frango asiático e bolo de coco molhadinho
3h 30min
Lombo de porco à brasileira
2h 25min
Arroz de cabidela
1h 10 min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2h