Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 10 g Öl
-
3
EL grüne Currypaste
or 3 EL rote Currypaste - 100 g Karotten, in Stücken (ca. 2 cm)
- 100 g Kartoffeln, in Stücken (ca. 2 cm)
- 100 g Lauch, in Stücken (ca. 2 cm)
- 200 g Wasser
- 2 EL Sojasauce, dunkel
- 250 g Kokosmilch
- 250 g Garnelen, roh, geschält, TK
- 200 g Brokkoliröschen, (siehe Tipp)
- 130 g Dorsch, TK, angetaut (2 Stück), (siehe Tipp)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 10 g Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1572 kJ / 376 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 32 g
- Fat
- 17 g
- Saturated Fat
- 0.9 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 624 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Karotten-Ingwer-Suppe mit Cashew-Topping
35 min
Majoranfleisch mit Erdäpfel-Sellerie-Püree
1h
Mediterranes Hühnergeschnetzeltes mit Bulgur
50min
Lammragout mit Sellerie-Püree
1h 10min
Omas Rahmkoch mit Maroni & Feigen
50min
Zandergulasch
45 min
Fischcurry
45 min
Lachs mit Pestokruste, Cherrytomaten und Schwammerlrisoni
1小時 50 分
Kokoscurry mit Kabeljau
25min
Zandergulasch mit Petersilerdäpfeln
1h
Marokkanisches Huhn mit Couscous
45 min
Fischgulasch
40 分