Compatible versions
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 pedaço de curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
- 1 pedaço de gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
- 300 g água de coco
- 200 g água
- 300 g papaia
- 15 g óleo de coco
- 1 c. chá de canela em pó
- 10 g sementes de chia
- 4 c. chá de papaia, só as sementes
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 830.3 kJ / 198.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 27.9 g
- Fat
- 10 g
- Saturated Fat
- 7.2 g
- Fibre
- 7.2 g
- Sodium
- 176.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Batido energético
10min
Smoothie de mirtilo e aveia
5min
Shot de aipo
5min
Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre
20min
Smoothie "boom" matinal
10min
Sumo antioxidante
10min
Smoothie de café vegan
5min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2h 15min
Batido de banana e mirtilos
5min
Taça de smoothie de ananás com mirtilos
15min
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10min
Smoothie de beterraba
5min