Devices & Accessories
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
Prep. 20 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
300 g de filets de dinde, sans peau coupés en morceaux (3 cm), partiellement congelés en une seule couche pendant 30-60 min.
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
2 gousses d'ail
-
2 brins d'origan frais effeuillés
-
1 œuf
-
40 g de concentré de tomate
-
35 g de chapelure
-
1 c. à café de sel
-
1 ½ c. à café de poivre blanc moulu
-
100 g d'oignons blancs coupés en deux
-
50 g d'huile d'olive
-
450 g de pois chiches en conserve égouttés
-
800 g d'eau
-
1 c. à soupe de fond de volaille2 cubes de bouillon de volaille émiettés
-
1 c. à café de piment séché en flocons
-
50 g de chou frisé kale taillé en lanières (env. 5 cm)
-
citron jaune (optional) en tranches pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1.2 mg
Protein
32.8 g
Calories
2155.8 kJ /
515.3 kcal
Fat
25.8 g
Fibre
9.8 g
Saturated Fat
6 g
Carbohydrates
40 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Disque cuisson
10 Recipes
France
France
You might also like...
Bouilli de crevettes et de pommes de terre
40 min
Oignons farcis et soupe afghane
1 h 15 min
Mijoté indien aux œufs et à la tomate
55 min
Chakchouka au four
1 h 10 min
Soupe de lentilles aux blettes et au citron
50 min
Chakchouka aux merguez et pois chiches
35 min
Soupe complète végétarienne
30 min
Scotch broth (bouillon écossais)
1 h
Soupe aux boulettes de bœuf, pommes de terre et petits pois
55 min
Poulet à la grecque avec orzo et feta
2 h
Soupe complète au bœuf
30 min
Soupe de poulet aux légumes, petites pâtes et parmesan
1 h 25 min