Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Millet au curry et poulet
Prep. 5 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais coupé en tranches (2 mm)
-
30 g d'huile végétale
-
80 - 100 g de poivrons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
100 g d'oignons détaillés en cubes (env. 2 cm)
-
2 c. à café de curry en poudre
-
½ c. à café de cinq-épices en poudre
-
200 g de filet de poulet, avec ou sans la peau coupé en morceaux (env. 2 cm)
-
200 g de millet en grains
-
80 g de petits pois surgelés
-
600 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte
-
20 g de sauce de soja
-
1 c. à café de sel
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
890.5 mg
Protein
19.1 g
Calories
1489.1 kJ /
355.9 kcal
Fat
11.2 g
Fibre
6.7 g
Saturated Fat
1.2 g
Carbohydrates
44.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Chili de pois chiches
45 min
One pot à la mexicaine quinoa, poivrons et maïs
30 min
Mijoté de haricots rouges au chorizo façon minestrone
25 min
Sarrasin avec champignons
25 min
Quinoasotto
35 min
Bolognaise aux lentilles vertes
40 min
Ragoût de légumes et seitan à la vietnamienne, riz au jasmin
55 min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45 min
Sauce bolognaise aux lentilles
35 min
Quinoa et légumes d'automne au tofu
55 min