Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 1 cipollotto, compresa la parte verde (40 g circa)
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 500 g di finocchi, gambi e barbe
- 150 g di patata, pelata e a cubetti
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di curcuma in polvere (optional)
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 680.5 kJ / 162.8 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Carbohydrates
- 8.7 g
- Fat
- 11.4 g
- Saturated Fat
- 3.4 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 90.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Vellutata di zucca
30min
Vellutata di finocchi e zafferano
50 min
Crema di finocchi
35min
Vellutata di finocchi e carote
35min
Vellutata di broccoli con crostini
1h
Vellutata di patate e zucca
50 min
Crema di cavolo nero e cannellini
50 min
Vellutata di cavolo cappuccio rosso
50 min
Vellutata di gambi di verdure
45min
Vellutata di sedano rapa e mele renette
40min
Vellutata di topinambur e salvia
50 min
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1h