Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Salsa z awokado i wędzonym łososiem
- 1 łyżka szczypiorku, pokrojonego na 2 cm kawałki
- 80 g wędzonego łososia, pokrojonego na kawałki
- 10 liści szpinaku baby, świeżych (optional)
- 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- ½ awokado, dojrzałego, pokrojonego w 1 cm kostkę
- sól, do smaku
- pieprz czarny, mielony, do smaku
Kokilki jajeczne
- 500 g wody
- 125 - 150 g liści szpinaku baby, świeżych
- ½ łyżeczki soli
-
2
łyżki mleka
or 2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu - 1 łyżka sera parmezan, tartego
- 2 jajka
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 987.3 kJ / 236 kcal
- Protein
- 18.2 g
- Carbohydrates
- 8.9 g
- Fat
- 15.2 g
- Saturated Fat
- 3.9 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 1058.6 mg
In Collections
Alternative recipes
Omlet z brokułami i szynką
35min
Frittata Caprese
30min
Suflet z boczku i jajek
40min
Sałatka szpinakowa z łososiem i jajkiem w koszulce
30min
Łosoś z cytrynowym sosem holenderskim, szparagami i ryżem
45min
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20min
Wrapy z pstrągiem łososiowym i salsą z awokado i mango
50min
Zielony omlet na białkach
35min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30min
Zielone omleciki z Varomy
40min
Omlet z cukinią, łososiem i pomidorkami; Ziołowy sos z sera pleśniowego
45min
Zielona shakshuka na Varomie
30min