Devices & Accessories
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
Prep. 20 min
Total 30 min
4 raciones
Ingredients
-
3 dientes de ajo
-
20 g de jengibre fresco en rodajas de 1 cm
-
2 cucharadas de miel
-
1 cucharada de vinagre1 ½ cucharadas de vinagre de arroz
-
1 cucharada salsa de soja
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharada de pasta de chile coreana (gochujang)
-
1 cucharada de pasta miso
-
4 filetes de bacalao fresco con piel (500-600 g)
-
150 g de setas shiitake frescas, en láminas de 1 cm150 g de champiñones frescos en láminas de 1 cm
-
200 g de ramilletes de brócoli
-
1000 g de agua
-
200 g de arroz jazmín200 g de arroz basmati
-
1 cucharadita de sal
-
2 cucharadas de semillas de sésamo tostado
-
50 g de cebolleta recta en rodajas de 1-2 mm
-
1 cucharada de aceite de sésamo
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
638.8 mg
Protein
31 g
Calories
1912.3 kJ /
457.1 kcal
Fat
11.5 g
Fibre
3.2 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
58.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Thermomix® Rockstars - Pescados al horno
6 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Sopa italiana de verduras y pasta
40 min
Ensalada griega con pollo
1 h 10 min
Pollo picante y cuscús con zanahoria
2 h
Lentejas con vinagreta de frambuesas y yogur stracciatella
30 min
Salmón, arroz con granada y pesto de canónigos
30 min
Pasta con tomates cherry, emperador y queso feta
40 min
Menú: Crema de espárragos al eneldo. Hamburguesas de pollo con verduras
55 min
Rigatoni en verde con langostinos dorados
30 min
Miso carbonara udon
25 min
Pollo en costra de pistacho con salsa de miel y mostaza
40 min
Espaguetis a la crema de limón
25 min
Alitas de pollo marinadas con miso
1 h 20 min