Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

Postre de yogur con mora y granola de frutos secos

4.5 21 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

6 unidades

Ingredients

100 g de dátiles sin hueso en trozos
115 g de agua
20 g de copos de avena
15 g de pipas de girasol
15 g de pipas de calabaza
10 g de aceite de coco

10 g de aceite de girasol
125 g de moras frescas
1 cucharadita de vainilla líquida
4 yogures griegos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 unidad

Sodium 39.9 mg

Protein 8.5 g

Calories 776 kJ / 185 kcal

Fat 9 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 4.6 g

Carbohydrates 20.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Postres saludables 10 Recipes
Spain

Revista Thermomix nº 156 36 Recipes
Spain

You might also like...

Sorbete de piña colada con dátiles

5 min

Pastas crujientes de almendra con chocolate

40 min

Cóctel de cava y piña

10 h 10 min

Postre de albaricoque con yogur de vainilla

1 h 30 min

Sorbete de calabacín y limón

5 min

Smoothie de frambuesa y mango con cúrcuma

5 min

Cóctel de piña dorada

10 min

Sorbete de piña colada

5 min

Vasitos arcoíris de fruta y crema de yogur

20 min

Tostas de crema de salmón y lombarda

20 min

Postre de yogur, lima y coco

10 min

Zumo de naranja y zanahoria

5 min