Winterpuffer

Winterpuffer

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Prep. 15 min

Total 40 min

12 Stück

Ingredients

Gouda in Stücken
100 g
Gemüsezwiebel geviertelt
1
Spitzkohl in Stücken
325 g
Eier
2
Haferflocken kernig
40 g
Mehl
10 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
3 Prisen
Zucker
1 Prise
Muskat
2 Prisen
Kümmel
½ TL
Paprika edelsüß
2 TL

Nutrition per 1 Stück

Calories 69 kcal / 287 kJ

Protein 4 g

Fat 3 g

Carbohydrates 6 g

Fibre 1.4 g

Saturated Fat 2 g

Sodium 229 mg

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