![Smoothie bowl aux baies et aux mûres Smoothie bowl aux baies et aux mûres](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/454CA8EC-2EC4-4217-9C5C-EAD5F3AF60CF/Derivates/e52a89a9-ffea-4a2c-99f2-287e49978667.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 25 g de pistaches décortiquées, non salées
- 100 g de fraises surgelées
-
60
g de myrtilles surgelées
or 60 g de myrtilles fraîches, et 50 g de myrtilles fraîches pour la finition - 1 banane, en morceaux
- 1 pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))
- 100 g de jus de fruit
- 3 c. à soupe de graines de chanvre
- 15 g de sirop d'agave
- 2 c. à soupe de mûres, séchées
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 39 g
- Fat
- 21 g
- Fibre
- 9.8 g
In Collections
Alternative recipes
Pain au fromage et à l'ail végan
40min
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
No ratings
Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao
2小時 10 分
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia
20min
Smoothie bowl façon carrot-cake
10min
Crumble aux poires et crème à la ricotta
1h
Gâteau triple chocolat
2h 30min
Brownies vegan
2h 40min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie bowl jaune
No ratings