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Frittatas de brócoli y cheddar
Prep. 15 min
Total 1 h
12 unidades
Ingredients
-
200 g queso cheddar en trozos
-
130 g de galletas saladas
-
250 g de agua
-
300 g ramilletes de brócoli pequeños
-
1 pellizco de sal
-
1 - 2 cucharadita de mantequilla para engrasar
-
4 huevos
-
1 pellizco de pimienta molida
Difficulty
easy
Nutrition per 1 unidad
Sodium
226.2 mg
Protein
7.3 g
Calories
641 kJ /
153 kcal
Fat
10.3 g
Fibre
0.3 g
Saturated Fat
4.5 g
Carbohydrates
8.3 g
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