Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

Wrap carotte-concombre, sauce yaourt au curry

3.3 146 rating

Prep. 15 min

Total 15 min

6 portions

Ingredients

200 g de carottes coupées en tronçons (4 cm)
50 g d'oignon rouge coupé en deux
150 g de concombre épluché et égrainé
375 g de yaourt nature (3 pots/125 g)
2 c. à café de curry en poudre
4 pincées de sel
4 pincées de poivre moulu
6 tortillas de blé

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 385.2 mg

Protein 6.8 g

Calories 807.7 kJ / 193.2 kcal

Fat 5.8 g

Fibre 2.7 g

Saturated Fat 1.3 g

Carbohydrates 27.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Petits budgets vol. II 10 Recipes
France

You might also like...

Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

45 min

Gâteau de riz aux petits légumes

Gâteau de riz aux petits légumes

45 min

Blinis de concombre et mousse au comté

Blinis de concombre et mousse au comté

1 h 40 min

Tartare de légumes

Tartare de légumes

1 h 15 min

Minitacos vegan

Minitacos vegan

45 min

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella

1 h

Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes

Rösti de patates douces, bacon grillé et sauce aux herbes

30 min

Salade de riz à la mexicaine

Salade de riz à la mexicaine

45 min

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

30 min

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

Salade de quinoa au poulet et pesto de roquette

30 min

Wraps concombre et saumon fumé

Wraps concombre et saumon fumé

50 min

Salade de courgette, tomate séchée et feta

Salade de courgette, tomate séchée et feta

45 min