Bowl de lentilles et légumes verts

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

Œufs brouillés à la florentine

Haricots et riz au curry, sauce à l’avocat

Curry de pois chiches et épinards

Salade de riz au saumon et au pak-choï

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt

Salade de lentilles et œuf poché

Riz complet végétarien

Mijoté de lentilles et légumes verts

Salade tiède de lentilles, céleri, carotte et œuf

Mujaddara (riz au lentilles)