![Barritas de banana y avena Barritas de banana y avena](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5ba846ed-6a97-4006-862d-c20cc24db238/Derivates/26a84931-6106-42ed-8e57-e8e78eb2ca0e.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- aceite de coco, para engrasar
- 200 g de bananas, bien maduras en trozos
- 220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
- 110 g de leche de almendras
-
2
cucharadas de manteca de maní
or 2 cucharadas de manteca de almendras - 1 cucharada de canela en polvo
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 380 kJ / 91 kcal
- Protein
- 2 g
- Carbohydrates
- 16 g
- Fat
- 2 g
Alternative recipes
Budín de mandarinas
55min
Budín de naranja
1h
Galletitas saladas de hierbas y sésamo
30min
Pepitas
55min
Bastones de merluza con mayonesa de palta
35 分
Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 分
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1小時 40 分
Helado de palta y banana
5 分
Empanadas de humita
1小時 30 分
Polenta cremosa con queso y salsa boloñesa
1h 45min
Tarta de jamón, queso y tomate
1小時 10 分
Muffins de zucchini y queso
40 分