Nuggets de poisson, dip au potiron

Nuggets de poisson, dip au potiron

2.9 8 ratings

Prep. 10 min

Total 45 min

4 portions

Ingredients

200 g de pois chiches blancs secs
400 g d'eau
60 g d'huile d'olive
½ c. à café de curcuma en poudre
1 ½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g de filets de cabillaud coupés en bâtonnets (2 x 5 cm)
20 g d'oignon
450 g de chair de potiron coupée en morceaux (2-3 cm)
1 brin de romarin frais équeuté

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 485.8 mg

Protein 28.3 g

Calories 1268.3 kJ / 302.8 kcal

Fat 12.8 g

Fibre 6.3 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 17 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°28 47 Recipes
France

You might also like...

Hamburger tex-mex

Hamburger tex-mex

4 h 25 min

Flan de patate douce-carotte à la vapeur et crème au safran

Flan de patate douce-carotte à la vapeur et crème au safran

50 min

Falafels de fèves

Falafels de fèves

1 h

Bao burger au porc et aux légumes

Bao burger au porc et aux légumes

3 h

Makis de légumes

Makis de légumes

8 h 30 min

Dorades farcies au pesto de coriandre

Dorades farcies au pesto de coriandre

50 min

Makis au gingembre, champignons et avocat

Makis au gingembre, champignons et avocat

1 h

Onigiris végétariens

Onigiris végétariens

2 h

Parmentier de banane plantain au chorizo

Parmentier de banane plantain au chorizo

1 h 25 min

Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave

Saumon au lait de coco et wasabi, purée de betterave

1 h 5 min

Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco

Lapin, pois mange-tout et purée de patate douce au lait de coco

1 h 20 min

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

Buns jambon-fromage, carottes râpées aux pommes

3 h 50 min