Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Spitzkohl, in Stücken
- 1 Knoblauchzehe
-
1
Stück Ingwer, frisch, walnussgroß, in dünnen Scheiben
or ½ TL Ingwer, gemahlen - 1 Frühlingszwiebel, in Stücken
- 400 g Kokosmilch (1 Dose)
- 1 EL Curry
- 500 g Wasser
- 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 20 g Zitronensaft
- 120 g Garnelen, geschält, gegart
- 1 EL Kokosraspeln
- Nutrition
- per 1 Portionen
- Calories
- 1074 kJ / 259 kcal
- Protein
- 10 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 4.1 g
Alternative recipes
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40 min
Möhrensuppe mit Ingwer
50min
Steckrüben-Cremesuppe
50min
Cremige Kohlsuppe mit Schinken und Balsamico
30min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Rosenkohlcremesuppe
45min
Spitzkohlcremesuppe mit Weißwein
45min
Scharfer Weißkohltopf
1h
Rote-Bete-Eintopf
1h 30min
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30min
Grünkohlsuppe mit Salami-Zwiebel-Topping
45min
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe mit Nordseekrabben
40 min