Lentilles à la marocaine

Lentilles à la marocaine

4.2 1.2K ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

4 portions

Ingredients

100 g d'oignon coupé en deux
3 gousses d'ail
150 g de tomate coupée en morceaux
1 c. à café de paprika doux
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de gingembre en poudre
1 c. à soupe de persil frais et un peu pour la finition
1 c. à soupe de coriandre fraîche
250 g de lentilles vertes sèches
3 c. à soupe d'huile d'olive
1200 g d'eau

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 314.8 mg

Protein 16.3 g

Calories 1516.5 kJ / 361.5 kcal

Fat 16.3 g

Fibre 8.8 g

Saturated Fat 2.3 g

Carbohydrates 36.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix® et moi n°26 48 Recipes
France

You might also like...

Salade de blé et légumes d'été

55 min

Salade de riz complet aux champignons et noix

45 min

Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon

No ratings

Gratin de chou-fleur sans gluten

1 h 10 min

Curry de légumes façon wok

1 h

Purée de pommes de terre

40 min

Purée de panais et légumes d'hiver

40 min

Semoule de couscous épicée

25 min

Pommes de terre et sauce au yaourt

40 min

Curry d'épinards à la feta

35 min

Carottes au curry doux

30 min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Show all

Show all