Pâté aux pois chiches et à la carotte

Pâté aux pois chiches et à la carotte

4.0 3 ratings

Prep. 10 min

Total 15 min

10 portions

Ingredients

60 g d'huile d'olive
250 g de carottes coupées en morceaux (2 cm)
1 oignon coupé en huit
20 g de sirop d’agave

20 g de miel
1 c. à café de cumin en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 conserve de pois chiches en boîte (poids égoutté 265 g), égoutté
100 g de tahin (pâte de sésame), voir conseil
1 c. à café de sel
½ c. à café de poivre, moulu
20 g de jus de citron

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Protein 4 g

Calories 682 kJ / 163 kcal

Fat 12 g

Fibre 2.3 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recettes découvertes 16 Recipes
Switzerland

You might also like...

Houmus

10 min

Caponata de lentilles

1 h

Dal de lentilles corail (2 portions)

35 min

Curry de courge

1 h

Mousse au chocolat végane

30 min

Tortilla Tex-Mex à la viande de porc

1 h 20 min

Cabillaud et sa purée de céleri et de patate douce

40 min

Houmous

5 min

Booster d'immunité

5 min

Porridge aux fruits et à la cannelle

15 min

Tartinade d’aubergines

20 min

Curry de lentilles

50 min