Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste

4.6 53 ratings

Prep. 25 min

Total 3 h 30 min

40 sztuk

Ingredients

10 g syropu klonowego

10 g syropu z agawy
350 g wody (plus 1-2 łyżeczki wody)
30 g oleju kokosowego
135 g ziaren słonecznika
90 g siemienia lnianego
40 g ziaren sezamu, białego
50 g pestek dyni
150 g płatków owsianych bezglutenowych
30 g nasion chia
40 g nasion babki płesznik (psyllium) (optional)
1 ½ łyżeczki soli

Difficulty

medium

Nutrition per 1 sztukę

Sodium 74.2 mg

Protein 2.5 g

Calories 301.6 kJ / 72 kcal

Fat 4.9 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 1.1 g

Carbohydrates 5.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

NEWSLETTER 9 Recipes
Poland

You might also like...

Wegańskie kulki mocy

Wegańskie kulki mocy

15 min

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

Czekoladowo-orzechowa pasta z ciecierzycy (cieciorella)

40 min

Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

30 min

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6 h 15 min

Marchewkowe kulki energetyczne

Marchewkowe kulki energetyczne

15 min

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

Wegańska gryczana pizza z konfiturą z czerwonej cebuli i brokułami

1 h 55 min

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4 h 20 min

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)

2 h

Magdalenki (bez glutenu)

Magdalenki (bez glutenu)

1 h

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba I

10 min

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

Bezglutenowy chleb z kaszy gryczanej

57 h 40 min

Bezglutenowe bułki

Bezglutenowe bułki

1 h 15 min