Κεχρί

Name: Κεχρί
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 35 min
Total time: 1 h 35 min
Yield: 3 μερίδες
Ingredients: 300 γρ. κεχρί; 650 γρ. νερό; 20 - 35 γρ. λάδι με ουδέτερη γεύση; αλάτι

No ratings

Prep. 5 min

Total 1 h 35 min

3 μερίδες

Ingredients

κεχρί αποφλοιωμένο
300 γρ.
νερό
650 γρ.
λάδι με ουδέτερη γεύση
20 - 35 γρ.
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 377.8 mg

Protein 11.2 g

Calories 1931.1 kJ / 459.8 kcal

Fat 15.2 g

Fibre 3.7 g

Saturated Fat 2.1 g

Carbohydrates 67.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Ρύζι & Δημητριακά 7 Recipes
International

You might also like...

Λεμόνια σε άλμη

No ratings

Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ

No ratings

Πιπεριές στον ατμό (100-300 γρ.)

No ratings

Αλεσμένα μήλα (100-300 γρ.)

No ratings

Γιαούρτι με ανάμεικτα μούρα

No ratings

Ομελέτα στον ατμό

3.3(20)

1 h 15 min

Τάρτα με ξηρούς καρπούς και κράνμπερις

5.0(1)

2 h 20 min

Σαλάτα με φαγόπυρο και βαλσαμικό

4.2(6)

20 min

Αχλάδια στον ατμό με σάλτσα σοκολάτας αρωματισμένη με κάρδαμο

4.0(2)

40 min

Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους

4.4(27)

30 min

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

5.0(1)

15 min

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

4.0(10)

20 min