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Frullato tiepido di barbabietola
Prep. 10 min
Total 20 min
2 porzioni
Ingredients
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140 g di barbabietola pelata e a pezzi
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50 g carota pelata e a pezzi
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50 g mela, qualsiasi tipo sbucciata e a pezzi
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1 cucchiaio di fiocchi di avena
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130 g di bevanda a base di cocco
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130 g di acqua
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1 pizzico di sale
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1 pizzico di zenzero in polvere
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1 pizzico di cannella in polvere
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130 g di succo di mela
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fette di mela essiccate a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
4 g
Calories
1337 kJ /
320 kcal
Fat
13 g
Fibre
4.2 g
Carbohydrates
46 g