Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 g cebuli
- 2 ząbki czosnku
- 20 g oliwy z oliwek
- 500 g liści szpinaku, mrożonych, rozmrożonych, lekko odciśniętych i rozdzielonych (niezbitych)
- ¼ - ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
- 2 płaty ciasta francuskiego (łącznie 550 g)
- 200 g sera typu feta, twardego, pokrojonego w kostkę
- 1 jajko, roztrzepane
- Nutrition
- per 1 sztukę
- Calories
- 523.8 kJ / 125.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 10.8 g
- Fat
- 7.6 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 0.9 g
- Sodium
- 208.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Rolada szpinakowa z łososiem
2h 50 min
Sałatka z kurczaka z makaronem
1h 15 min
Sałatka brokułowa
30min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1h
Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi
5h
Ślimaki na przerwę
2h 15 min
Muszle makaronowe z pszenicy durum faszerowane ricottą i szpinakiem
1h 35min
Tort porowy
1h 30 min
Lasagne brokułowa z łososiem
1h 30 min
Jajka z farszem pieczarkowym
55min
Rolady z nadzieniem serowo-pieczarkowym
1h 10 min