Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 180 g Mehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- ¼ TL Salz und etwas mehr zum Würzen und Kochen
- 2 Eier
- 1 Msp. Kurkuma
- 1 EL Sesamöl, geröstet
- 700 g Geflügelfond
- 50 g Sojasauce
- 100 g Brokkoliröschen
- 200 g Hähnchenbrust in mundgerechten Stücken (2 cm)
- 50 g Bambussprossen abgetropft
- 100 g Shiitakepilze, frisch grob gehackt
- 50 g Porree in Ringen (ca. 1 cm)
- 50 g Erbsen, TK aufgetaut
- 50 g Babyspinat
- 50 g Sake
- 2 Msp. Sambal Oelek
- 4 Stängel Koriander zum Garnieren
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 410 kcal / 1713 kJ
- Protein
- 31 g
- Fat
- 12 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fibre
- 4.9 g
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