Devices & Accessories
Ryba po kaszubsku
Prep. 5 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
512.7 mg
Protein
29.3 g
Calories
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Fat
7.8 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
0.7 g
Carbohydrates
17.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min
Tacos z rumienionymi krewetkami, guacamole i salsą brzoskwiniową
30 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 min
Korma z owoców morza
40 min
Szczupak w cieście piwnym z sosem duńskim
35 min
Małże po marynarsku
1 h 15 min
Małże w mleku kokosowym i curry
1 h 10 min
Zupa bouillabaisse z sosem rouille
1 h 10 min
Gulasz z ryb i owoców morza
45 min
Ravioli z krewetkami
1 h 40 min
Kotlety rybne z musem z groszku i mięty
1 h 20 min
Sałatka śledziowa z ziemniakami
1 h