Granola di frutta secca e miele

Granola di frutta secca e miele

4.3 12 ratings

Prep. 10 min

Total 40 min

800 g

Ingredients

100 g di gherigli di noci
100 g di mandorle
100 g di nocciole
100 g di crusca di avena
100 g di fiocchi di soia
50 g di semi di zucca
100 g di semi di girasole
50 g di scaglie di cocco al naturale
50 g di semi di sesamo
50 g di semi di chia

50 g di semi di lino
250 g di mele a pezzi (2 mele)
5 g di succo di limone
10 g di miele
15 g di acqua
40 g olio di semi di girasole
1 cucchiaino raso di cannella in polvere (optional)
1 pizzico di sale

Difficulty

easy

Nutrition per 800 g

Protein 172 g

Calories 20994 kJ / 5021 kcal

Fat 399 g

Fibre 97.8 g

Carbohydrates 141 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Pausa low carb 19 Recipes
Italy

You might also like...

Praline avena, cocco e miele

Praline avena, cocco e miele

35 min

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

Biscotti ai semi vari (senza zucchero)

30 min

Granola cocco e mandorle

Granola cocco e mandorle

45 min

Biscotti leggeri con fragola e nocciole

Biscotti leggeri con fragola e nocciole

30 min

Burro di mandorle

Burro di mandorle

20 min

Granola

Granola

1 h 40 min

Muesli croccante mandorle e cocco

Muesli croccante mandorle e cocco

2 h 35 min

Soffici barrette di muesli

Soffici barrette di muesli

55 min

Burger speziati di quinoa e cannellini

Burger speziati di quinoa e cannellini

45 min

Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella

Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella

40 min

Biscotti integrali all'avena

Biscotti integrali all'avena

1 h 10 min

Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)

Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)

35 min