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Entrecote di manzo teriaki
Prep. 15 min
Total 2 h 35 min
5 porzioni
Ingredients
Salsa guacamole
-
di polpa di avocado maturo, a pezzi200 g
-
di succo di lime spremuto fresco e filtrato20 g
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di sale1 pizzico
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di acqua1000 g
Entrecote
-
di zucchero150 g
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di salsa di soia250 g
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spicchi di aglio3
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate2 rametti
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di peperoncino piccante in polvere1 cucchiaino
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di sale1 cucchiaino colmo
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di radice fresca di zenzero pelata e a pezzi20 g
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di olio di sesamo20 g
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di carne di manzo (entrecote)500 g
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olio extravergine di oliva q.b.
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di acqua1500 g
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di sakè2 - 3 cucchiai
Nutrition per 1 porzione
Calories
285 kcal /
1192 kJ
Protein
23.1 g
Fat
19.3 g
Carbohydrates
4 g
Fibre
1.3 g
Saturated Fat
60 g
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