Devices & Accessories
Zapiekanka z mielonym mięsem, bakłażanem i cukinią
Prep. 45 min
Total 1 h 25 min
4 porcje
Ingredients
-
30 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g sera mozzarella pokrojonego na kawałki
-
300 g bakłażana pokrojonego w 1 cm plastry
-
250 g cukinii pokrojonej w 1 cm plastry
-
½ łyżeczki soli plus dodatkowa ilość do posolenia bakłażana
-
200 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
250 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
-
300 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy300 g pomidorów dojrzałych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczkę oregano, suszonego5 g oregano, świeżego tylko liście
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porcję
Sodium
751.6 mg
Protein
27.8 g
Calories
1920.4 kJ /
459 kcal
Fat
32.5 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
21.6 g
Carbohydrates
16.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Tarta z szynką i fasolką szparagową
1 h 40 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 h
Mini frittaty z warzywami
35 min
Penne z dynią i szynką
30 min
Frittata z cukinią
55 min
Bakłażany nadziewane kaszą gryczaną i pulpetami z kurczaka
1 h 35 min
Lasagne niskowęglowodanowa
1 h 30 min
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1 h 50 min
Sauté z cielęciny
1 h 25 min
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1 h 30 min
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1 h 20 min
Frittata z batatem, cukinią i kozim twarogiem
40 min