Devices & Accessories
Ryba z sosem pomidorowym
Prep. 5 min
Total 30 min
4 porcje
Ingredients
-
6 gałązek natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
400 g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na kawałki400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
50 g wody
-
2 szczypty soli
-
4 filety z sandacza, (ok. 125 g każdy), świeże4 filety z halibuta (ok. 125 g każdy), świeże
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
23 g
Calories
1096 kJ /
262 kcal
Fat
17 g
Fibre
2.4 g
Carbohydrates
5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Tylko 5 składników
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Dorsz w ziołowej kruszonce z ryżem, szpinakiem i sosem cytrynowym
40 min
Dorsz na parze w pesto z risotto i salsą pomidorową
45 min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1 h
Pstrągi na parze z kaszą bulgur, młodą marchewką i sosem balsamicznym
50 min
Ryba z ziemniakami z sosem pomidorowym
50 min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 h
Pstrągi w papilotach z miętą i cukinią
40 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min
Ryba na parze z zielonym purée
50 min
Filety z pstrąga gotowane na parze i purée z brokułów
40 min
Dorsz w sosie cytrynowym z musztardą i marchewką
50 min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30 min