Devices & Accessories
Lentilles vertes à la badiane et panais, craquants d’emmental
Prep. 20 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
40 g de parmesan coupé en morceaux
-
40 g d'emmental coupé en morceaux
-
100 g de noisettes
-
1000 g d'eau
-
3 étoiles de badiane
-
100 g de lentilles vertes sèches
-
560 g de panais coupés en bâtonnets
-
170 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
20 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 filet d'huile d'olive
Purée de panais à la badiane (3 petits pots 6-12 mois)
-
1 c. à soupe d'huile de noisette
-
100 g de lait
Purée de panais aux croquants d’emmental et lentilles à la badiane (3 portions 1-3 ans)
-
1 c. à soupe d'huile de noisette
-
100 g de lait
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
157.3 mg
Protein
31.5 g
Calories
2649.5 kJ /
634 kcal
Fat
26.3 g
Fibre
20.8 g
Saturated Fat
6.5 g
Carbohydrates
57.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Recettes pour les grands et les tout-petits
66 Recipes
France
France
You might also like...
Chou vapeur (300-450 g)
15 min
Riz aux courgettes, guacamole et tortillas
35 min
Haricots blancs à l'ail
50 min
Haricots verts au thym
1 h 10 min
Tatin de navets
10 h
Boulettes d'asperges au gruyère, dip de carotte cumin-sésame
1 h 15 min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45 min
Butternut au pesto de graines de courge
40 min
Bol complet aux légumes, quinoa et graines de lin
1 h 10 min
Gratin de chou-fleur au kasha
1 h 5 min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 h 15 min
Carottes râpées à ma façon
20 min