
Devices & Accessories
Gemüsepuffer vom Backblech
Prep. 15 min
Total 40 min
8 Portionen
Ingredients
-
Edamer in Stücken70 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Kartoffeln in Stücken350 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Butter in Stücken40 g
-
Mais, aus der Dose abgetropft (siehe Tipp)70 g
-
Haferflocken zart50 g
-
Ei1
-
Salz1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Muskat2 Prisen
Nutrition per 1 Portion
Calories
146 kcal /
611 kJ
Protein
5 g
Fat
8 g
Carbohydrates
13 g
Fibre
2.5 g