Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g Wasser
- 250 - 300 g Erdäpfel, festkochend, geschält, in Scheiben (5 mm)
- 250 g Fisolen, TK
- 4 Eier (Größe M)
- 250 g Gurke
- 1 ¼ TL Salz
- 250 g Rispentomaten
- 150 g Paprikaschoten
- 100 g Olivenöl
- 35 g Apfelessig
- 1 - 2 TL Zucker
- 70 g Sardellenfilets, in Öl eingelegt, abgetropft (siehe Tipp)
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 100 g Eisbergsalat, zerpflückt
- 320 g Thunfisch, aus der Dose, in Lake
- 60 - 80 g schwarze Oliven
- 1 Baguette
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2320 kJ / 554 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 38 g
- Fat
- 34 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 6 g
In Collections
Alternative recipes
Kichererbsensalat mit Kräuterdressing
20min
Salat mit Garnelen, Räucherlachs und Avocadocreme
20min
Warmer Gemüsesalat mit pochierten Eiern
1h
Karfiol-Ei-Salat mit Senfdressing
35min
Bruschetta mit Tomate und Mozzarella
25min
Salat mit Speck und Apfel
20min
Rote-Rüben-Salat mit Granatapfelkernen
25min
Erdäpfel-Fisolen-Salat
1h
Hendlfilet auf Blattsalat mit Senfdressing
40min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Backhendlsalat mit Kürbiskernen
45min
Wraps mit Curry-Huhn
25min