![Salade verte aux fraises Salade verte aux fraises](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9D9907A3-3B3C-4ADF-BBED-1E38BCD8ED49/Derivates/f4f02bbf-2f77-4e69-a4c7-05a87770dbea.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 150 g de graines de couscous moyennes
- 6 c. à soupe d'huile d'olive
- 45 g de jus de citron
- 100 g d'eau chaude
- 150 g de brocoli, détaillé en bouquets
- 500 g d'eau
- 150 g de pois gourmands, coupés en deux
- 50 g d'amandes effilées grillées
- 150 g de fraises fraîches
- ½ bouquet de ciboulette fraîche ciselé
- 125 g de yaourt nature (1 pot)
- du sel
- du poivre moulu
- 35 g de roquette
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1733 kJ / 411 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 34 g
- Fat
- 24 g
Alternative recipes
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 分
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40 分
Salade de tomates au pesto de roquette
20 分
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25 分
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35 分
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40 分
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40 分
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55 分
Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé
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Salade de courgette et pomme verte
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50 分