Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g di zucchero di canna grezzo
- 350 g di more
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
- 120 g di yogurt di soia non zuccherato
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- Nutrition
- per 1 porzione
- Calories
- 602.5 kJ / 144 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Carbohydrates
- 22.1 g
- Fat
- 4.2 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie all'anguria
10min
Number Cake 50 anni Thermomix®
5h
Pancake al grano saraceno e farro con banane
25min
Frullato energetico
10min
Smoothie al cetriolo
15min
Frullato due colori
10min
Crêpes di farina integrale
1h 15min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10min
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Mocaccino (senza lattosio)
15min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Succo detox alla mela e pera
12 分