Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Molho
- 100 g queijo parmesão
- 1 dente de alho
- 10 g mostarda de Dijon
- 2 filetes de anchova, em óleo escorridos (15 g aprox.)
- 30 g azeite
- 1 pitada de pimenta
- 120 g iogurte grego
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
Wraps
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
- 150 g bacon em cubos
- 400 g peito de frango cortado em cubos
- 1 c. chá de paprika
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g molho de soja
- 10 g mel
- 1 folha de louro
- 40 g vinho da Madeira
- 300 g abacate maduro cortado em pedaços
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 10 g coentros, só as folhas
- 150 g tomate s/ sementes cortado em cubos
- 10 tortilhas de trigo (Ø 20 cm aprox.)
- 150 g alface iceberg cortada em pedaços
- Nutrition
- per 1 unidade
- Calories
- 1940 kJ / 464 kcal
- Protein
- 23 g
- Carbohydrates
- 33 g
- Fat
- 26 g
In Collections
Alternative recipes
Penne com camarão e molho de acelga
50min
Wraps de frango e ananás
30 分
Frango jerk jamaicano
1h 15min
Wraps mexicanos
30 分
Tacos de peru com molho de amendoim
30 分
Pita shoarma de frango
8小時
Rolos de beringela com presunto
50min
Frango com sésamo caramelizado
40 分
Wraps de frango e abacate
25min
Tacos de frango al pastor
50min
Burritos
55min
Quesadilha de frango e mozarela
45 min