Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 30 g oleju rzepakowego
- ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ½ łyżeczki czarnuszki
- 300 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej
- 900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
- 1 łyżeczka soli
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- oliwa z oliwek, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1517.7 kJ / 362.5 kcal
- Protein
- 19.8 g
- Carbohydrates
- 45.2 g
- Fat
- 14.2 g
- Fibre
- 7.2 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30 分
Zupa krem z ciecierzycy
30 分
Zupa szpinakowa z imbirem
30 分
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50 分
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30 分
Zupa krem z czerwonej soczewicy
25 分
Krem z zielonej soczewicy z jajkiem przepiórczym
45 分
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40 分
Zupa krem z soczewicy z kurkumą
40 分
Zupa z soczewicy i papryki z dodatkiem harissy
45 分
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25 分
Zupa krem z czarnej fasoli
20min