Devices & Accessories
Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte
Prep. 25 min
Total 45 min
8 doses
Ingredients
-
sobras de pão50 g
-
coentros mais q.b. p/ guarnecer25 g
-
aneto20 g
-
cebola roxa cortada em pedaços100 g
-
carne de frango, s/ osso e s/ pele semicongelada, cortada em cubos pequenos500 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
azeite mais q.b. p/ fritar50 g
-
vinagre de sidra15 g
-
dente de alho1
-
iogurte grego natural150 g
-
pepino cortado em cubos pequenos (1 cm aprox.)50 g
-
água1000 g
-
massa tipo pevide300 g
-
espinafres baby150 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 dose
Sodium
674.3 mg
Protein
22.5 g
Calories
1350.4 kJ /
322.7 kcal
Fat
9.3 g
Fibre
3.5 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
37.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista maio 2018
25 Recipes
Portugal
Portugal
You might also like...
Salmão à florentina
45 min
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45 min
Salada de arroz com frango e pesto de hortelã
8 h
Piza rápida de figo e presunto
50 min
Wraps mexicanos
30 min
Frango de fricassé
30 min
Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate
40 min
Batata-doce recheada com salmão
35 min
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1 h 10 min
Fricassé de pescada
1 h 10 min
Bifes de frango recheados com tomate seco e mozarela de búfala com molho de espinafres
50 min
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min