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Aubergine farcie au cabillaud
Prep. 10 min
Total 1 h
4 portions
Ingredients
-
2 aubergines de taille moyenne
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15 g d'huile d'olive
-
4 pincées de sel
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500 g d'eau
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600 g de dos de cabillaud découpé en pavés
-
1 gousse d'ail
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30 g de pignons de pin (optional)
-
5 brins d'aneth frais
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le jus d'1/2 citron jaune
-
200 g de feta coupée en dés
-
2 c. à café de concentré de tomate
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
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2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
30 g de chapelure
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Protein
38.8 g
Calories
1659.5 kJ /
398.5 kcal
Fat
21.5 g
Fibre
4.2 g
Carbohydrates
12 g
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