Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Pilaw z ziarnami i burakiem
Prep. 5 min
Total 30 min
6 porcji
Ingredients
-
800 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka oleju słonecznikowego
-
200 g mieszanych ziaren (np. bulgur, kasza jaglana)
-
1 liść laurowy, suszony
-
150 g ogórka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
50 - 60 g cebuli dymki pokrojonej w 2-3 cm kawałki
-
75 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
60 g oliwy z oliwek
-
10 g liści kolendry, świeżych
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
-
1 czerwony burak, gotowany (optional) (ok. 150 g), pokrojony w 1 cm paski
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
591.5 mg
Protein
3 g
Calories
952.9 kJ /
227.8 kcal
Fat
11.7 g
Fibre
1.9 g
Saturated Fat
1.7 g
Carbohydrates
28.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DANIA WEGAŃSKIE
9 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1 h 10 min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1 h
Kuskus z morelami, orzechami laskowymi i serem feta oraz mieszanymi warzywami
1 h 15 min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 h 10 min
Ragout z soczewicą i burakami
2 h 10 min
Dal z soczewicy z mlekiem kokosowym
45 min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1 h 30 min
Peruwiańskie quinotto
35 min
Marokański kuskus z warzywami
50 min
Curry z bakłażana, szpinaku i soczewicy
25 min
Zapiekanka z kaszy gryczanej
1 h 40 min
Ratatouille
40 min