Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Arepas Teig
- 280 g Maismehl, vorgekocht (z. B. Harina Pan)
- 410 g Wasser
- 1 ½ - 2 TL Salz, nach Geschmack
Pulled chicken und Fertigstellung
- 5 Stängel Koriander, frisch, Blättchen abgezupft
- 40 g Zwiebeln, halbiert
- 1 roter Paprika (ca. 150 g), in Stücken
- 4 Knoblauchzehen, halbiert
- 2 TL Kapern, eingelegt
- 1 Eiertomate, in Stücken
- 1 ½ - 2 TL Salz, nach Geschmack
- ½ - 1 TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, nach Geschmack
- 30 g Olivenöl, etwas mehr zum Braten
- 560 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in mundgerechten Stücken
- 80 g Sherry
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 2325 kJ / 556 kcal
- Protein
- 39 g
- Carbohydrates
- 49 g
- Fat
- 18 g
- Fibre
- 7.7 g
Alternative recipes
Arepas mit geschmortem Kalbfleisch
2h 30min
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2h
Cochinita pibil - geschmortes Schweinefleisch
3h 50min
Gua Bao - gedämpfte Buns mit Schmorfleisch
2小時 50 分
French Toast mit Melanzanichutney
4h 45min
Pulled Chicken in Süßkartoffelbuns mit Orangen-Aioli
2小時 45 分
Thai-Burger
30min
Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)
2h
Massaman Curry mit Rindfleisch
40min
Mandel-Naan-Brot (Pakistan)
1h 30 min
Teriyaki-Sauce (selbst gemacht)
15min
Hähnchen-Burritos mit Chipotlesauce
40min